Dinh Dưỡng

Những loại dinh dưỡng nếu thiếu hụt dễ gây trầm cảm

08:16 | 17/10/2016

Thiếu hụt dinh dưỡng có thể gây ra các bệnh về thể chất. Tuy nhiên, sự thiếu hụt này cũng có thể gây ra những bệnh về tinh thần trong đó có trầm cảm.

Lợi ích sức khỏe không ngờ của thân cây chuối

08:52 | 15/10/2016

Quả chuối và hoa chuối có nhiều lợi ích với sức khỏe. Nhưng ít người biết rằng thân cây chuối cũng là một bài thuốc tuyệt vời cho nhiều bệnh khác nhau như béo phì, sỏi thận, tiểu đường, táo bón, trào ngược axit…

Đậu đen trị đau lưng

08:49 | 15/10/2016

Theo Đông y, đậu đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng hoạt huyết giải độc, khứ phong lợi thủy, điều trung hạ khí, thanh nhiệt giải biểu, kiện tỳ chỉ hãn, dưỡng can, làm sáng mắt...

10 lợi ích tuyệt vời khi uống nước chanh vào buổi sáng

09:26 | 14/10/2016

Uống một cốc nước chanh vào mỗi sáng sẽ khiến bạn thực sự khỏe mạnh từ trong ra ngoài, không chỉ khỏe mà nó còn giúp bạn trở nên đẹp hơn nữa đấy!

Người bị bệnh gút nên ăn uống thế nào?

08:34 | 14/10/2016

Bệnh gút là một dạng của viêm khớp, kết quả của sự lắng đọng tinh thể urat (monosodium urat) ở một số tổ chức, cơ quan và gây bệnh ở đó. Bệnh thường có những đợt kịch phát, tái phát nhiều lần.

Những thói quen "rước" bệnh đau dạ dày

09:31 | 11/10/2016

No cũng đau mà đói cũng đau là những triệu chứng tiêu biểu của bệnh lý dạ dày, căn bệnh phổ biến trong cộng đồng. Đó là hệ lụy từ cuộc sống hiện đại với nhiều áp lực công việc, căng thẳng tinh thần, thói quen ăn uống thất thường, dẫn đến rối loạn chức năng các cơ quan trong cơ thể.