Táo bón là một trong những triệu chứng rất phổ biến của bệnh lý hệ thống tiêu hoá và cũng là triệu chứng xuất hiện trong rất nhiều bệnh lý ở các cơ quan bộ phận khác trong cơ thể. Tuy chỉ là triệu chứng nhỏ không ảnh hưởng nhiều sức khỏe nhưng gây nhiều phiền toái cho bệnh nhân.

Táo bón là gì?

Ở nhiều người, táo bón chỉ đơn thuần có nghĩa là ít đi đại tiện. Tuy nhiên, đối với một số người khác táo bón có nghĩa là phân cứng, phân khô đi đại tiện phải gắng sức rặn, hay là cảm giác còn phân trong ruột sau khi đi đại tiện. Được coi là táo bón khi phải rặn nhiều khi đại tiện, phân cục lổn nhổn, cảm giác đại tiện không hết phân, cảm giác phân bị nghẹt lại ở hậu môn trực tràng, đại tiện dưới 3 lần/tuần. Với trẻ em thì phân cứng như đá cuội trong hầu hết các lần đi đại tiện trong tối thiểu hai tuần. Tình trạng táo bón không liên quan đến các bệnh về nội tiết, biến dưỡng, cấu trúc...

Nguyên nhân nào gây bệnh?

Có rất nhiều nguyên nhân, nhưng có hai nhóm nguyên nhân chính:

Nhóm nguyên nhân cơ năng: Bệnh toàn thân (sốt cao, hậu phẫu vì mất n­ước phân khô); do dùng thuốc (các thuốc giảm đau gây nghiện như codeine, oxycodone, hdrophormone; các thuốc chống trầm cảm như amitriptylene và imipramine. Các thuốc chống động kinh như phenytoin và carbamazepine; thuốc chẹn kênh calci như diltiazem và nifedipine; các thuốc antacid có chứa nhôm như amphogel, phosphalugel và basaljel...); do phản xạ đi đại tiện (có thể điều chỉnh được theo ý muốn, nghĩa là một người bình thường có thể ngăn cảm giác thúc bách muốn đi đại tiện. Dầu vậy, ngăn cảm giác đi đại tiện thường xuyên sẽ dẫn đến mất cảm giác thúc bách và dẫn đến táo bón); Do chế độ ăn (chất xơ rất quan trọng để duy trì phân to, mềm. Do đó các chế độ ăn ít chất xơ có thể gây táo bón. Nguồn chất xơ tự nhiên tốt nhất là trái cây, rau và các loại hạt; Do thuốc nhuận tràng (một trong những nguyên nhân nghi ngờ gây táo bón nặng là lạm dụng các chất kích thích nhuận tràng (như cây keo, dầu thầu dầu và vài loại thảo mộc; Sử dụng chất kích thích đại tràng làm xuất hiện chu kỳ bất thường, sau đó tổn thương có thể gây táo bón và phải cần dùng lượng chất kích thích nhuận tràng nhiều hơn nữa.

Ngoài ra còn có một số nguyên nhân khác như: do phản xạ, do ngồi nhiều, do ngư­ời già suy như­ợc nằm lâu, do căng thẳng thần kinh...

Nhóm nguyên nhân thực tổn: Tổn thư­ơng ống tiêu hóa, cản trở lư­u thông (u, chít hẹp...); Dị dạng đại tràng (to, dài hoặc vừa to lại vừa dài quá); Viêm đại tràng mạn thể có co thắt; Hội chứng ruột kích thích thể táo; Tổn thư­ơng trực tràng hậu môn (trĩ, hẹp trực tràng); Tổn thư­ơng ngoài ống tiêu hoá; Có thai vào những tháng cuối; U  tử cung, tiền liệt tuyến, dính sau mổ; Tổn th­ương não màng não (viêm màng não tăng áp sọ tổn thư­ơng tủy sống, hội chứng màng não...).

Điều trị táo bón như thế nào?

Trước hết, cần tìm ra nguyên nhân gây táo bón để điều trị theo nguyên nhân. Ngoài việc điều trị căn nguyên, nếu táo bón do các nguyên nhân khác thì có thể điều trị bằng cách:

Nếu do phản ứng phụ của thuốc thì có thể đề nghị bác sĩ cho dừng thuốc hoặc đổi thuốc khác.

Nếu do ăn uống không hợp lý phải cải thiện việc ăn uống, ăn nhiều chất xơ, chất bã (rau xanh 200 – 300g/ngày), uống nhiều nước (2 – 2,5 lít/ ngày), ăn thêm các sản phẩm nhuận tràng như rau đay, mồng tơi, khoai lang, mướp, đồ ngọt, cacao, socola... kiêng uống trà đặc, cà phê, rượu.

Nếu do rối loạn mất phản xạ đại tiện thì khôi phục lại phản xạ bằng cách đi đại tiện đúng giờ, đi ngay khi mới mót, không nhịn, không mót cũng đi đại tiện đúng giờ để tạo lập dần phản xạ đi ngoài.

Cuối cùng là việc sử dụng thuốc nhuận tràng. Có rất nhiều thuốc nhuận tràng khác nhau tuỳ theo cơ chế tác dụng đó là: chất xơ và chất nhầy, thuốc nhuận tràng làm mềm phân, thuốc nhuận tràng thẩm thấu, thuốc nhuận tràng kích thích nhu động, thuốc nhuận tràng tác dụng tại chỗ… Lưu ý, khi sử dụng các thuốc này nên có chỉ định của bác sĩ.

Táo bón là một triệu chứng thông thường trong cuộc sống, đa số người cho rằng nó không phức tạp và đã coi nhẹ triệu chứng, tự điều trị vì nghĩ rằng chỉ cần sử dụng thuốc nhuận tràng là đủ. Tình trạng đó kéo dài sẽ dẫn đến nhiều hậu quả như bị trĩ, sa niêm mạc trực tràng... Thói quen tốt nhất là nên đi khám bệnh để được tìm ra nguyên nhân và điều trị đúng tránh tình trạng lạm dụng thuốc nhuận tràng.

 

BỘT RAU XANH WAKI NHẬT BẢN

Bổ sung rau xanh và chất xơ cho trẻ ăn thiếu rau xanh và trẻ bị táo bón.

Bột rau xanh waki được bào chế từ tinh chất của 7 loại rau, củ quả, giàu chất dinh dưỡng giúp bổ sung rau xanh và chất xơ cho người bị thiếu. 

Thành phần gồm có: mạ non lúa đại mạch, bột quả camu camu (Myrciaria Dubia), đường tảo trehalose, tinh bột khoai tây, cải xoắn (kale), mùi tây, súp lơ xanh.

Được bào chế từ các loại rau củ quả giàu chất dinh dưỡng, và chất xơ với công nghệ cao. Bột rau xanh Waki Nhật Bản được công nhận là quốc sản Nhật Bản và được các bà mẹ Nhật Bản tin dùng. 

Mỗi ngày sử dụng từ 1-2 gói Bột Rau Xanh Waki, giúp bổ sung rau xanh và chất xơ cần thiết, giúp trẻ tiêu hóa tốt, ngăn ngừa táo bón. 

Bột Rau Xanh Waki chỉ là rau củ quả, không phải thuốc, nên sử dụng rất an toàn, và tiện dụng; rất tốt cho sức khỏe, tốt cho tiêu hóa của trẻ, đặc biệt là táo bón. 

THÔNG TIN SẢN PHẨM

LOẠI: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe.

THÀNH PHẦN: tinh bột khoai tây, đường tảo trehalose, mạ lúa đại mạch, cải xoắn (kale), mùi tây, súp lơ xanh, bột quả camu camu (myrciaria Dubia) (maltodextrin, camu camu).

CÔNG DỤNG: Bổ sung các Vitamin, rau quả tự nhiên tốt cho sức khỏe và làm đẹp da.

ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG: Trẻ em từ 2 tuổi, người lớn, người ăn không đủ rau xanh.

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG: Dùng 2-4 gói/ ngày, dùng trực tiếp và uống cùng với nước.

Nếu khó uống có thể cho một lượng thích hợp hòa vào nước uống hoặc để tăng độ ngon có thể uống chung với những loại nước ép rau quả khác.

HƯỚNG DẪN BẢO QUẢN: Nơi khô ráo thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.

• Lưu ý sử dụng: Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Để sản phẩm tránh xa tầm tay trẻ em.
• Chú ý hạn sử dụng
• Những người bị dị ứng hoặc thể trạng không thích ứng với sản phẩm thì ngưng sử dụng.
• Phụ nữ có thai, hoặc đang giai đoạn cho con bú, hoặc đang điều trị bệnh thì nên tư vấn bác sĩ trước khi dùng.

QUY CÁCH ĐÓNG GÓI: 1.65G/gói x 30 gói/hộp

THỜI HẠN SỬ DỤNG: 03 năm kể từ ngày sản xuất.

Ngày sản xuất và hạn dùng ghi trên bao bì sản phẩm.

XUẤT XỨ: NHẬT BẢN

Nhà sản xuất: Waki Pharmaceutical co., LTD

Địa chỉ: Kinki/Nana, Japan, 625-0082

Thương nhân chịu trách nhiệm về chất lượng hàng hóa:

CÔNG TY CỔ PHẦN ĐẦU TƯ VÀ THƯƠNG MẠI TẠP PHẨM SÀI GÒN

Địa chỉ: 35 Lê Quý Đôn, P.7, Q.3, Thành phố Hồ Chí Minh

Giấy XNCB số: 14862/2015/ATTP-XNCB

NHÀ PHÂN PHỐI: CÔNG TY CP DƯỢC MIỀN NAM

ĐT: 08-38112219.  Hotline: 0919.752.099

Website: www.duocmiennam.vn

ThS. Nguyễn Vân Anh